Pour quoi avoir recours à l’hypnose?

L’hypnose est selon moi l’un des outils les mieux adaptés pour améliorer de manière significative votre mode de vie et la qualité de vos relations, d’avoir plus d’emprise sur tout ce qui vient influencer vos comportements au quotidien, tout ce qui fait profondément partie de vous, de votre histoire, de votre personnalité, et qui peut venir se manifester dans des situations pour lesquelles vous vous dites : « c’est plus fort que moi », « j’ai toujours été comme ça », « c’est quelque chose que je ne contrôle pas », « c’est comme ça »…
Il existe pour chacun d’entre nous un bon nombre de situations et de problématiques que nous trouvons particulièrement difficiles à changer et / ou à gérer car elles sont profondément ancrées à l’intérieur de nous, dans ce que la plupart d’entre nous appellent « Inconscient » … et c’est justement pour pouvoir faire face à ces problématiques qu’il est intéressant d’avoir recours à l’hypnose.

L’hypnose peut par exemple s’avérer particulièrement efficace pour travailler sur :
– Le manque de confiance en soi et le manque d’estime de soi
– La gestion des émotions (tristesse, colère, peurs, angoisses, stress,…)
– Les phobies (animaux, eau, avion, phobie sociale, phobie scolaire, transports,…)
– La qualité du sommeil (angoisses nocturnes, difficultés d’endormissement, cauchemars,…)
– Les traumatismes tels que la séparation, le deuil, la perte d’un emploi,…
– Le développement de la créativité et le développement des autres capacités
– Les difficultés d’apprentissage (mémoire et d’orthographe)
– Les troubles du comportement
– Les addictions (alcool, drogue, jeux, …)
– Les états dépressifs, le stress, les TOC, les peurs, les angoisses
– Les troubles de l’alimentation (désir de perte ou prise de poids,…)
– Les troubles sexuels, l’impuissance, la frigidité, la stérilité
– Les difficultés sociales
– La procrastination
– L’accouchement
– Le bégaiement
– Les problématiques de peau
– Les acouphènes